，我刚上的舞蹈课，可是一直是跪地练习！现在

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

刘洋　主任医师　中医科

120健康网医师协会

咨询范围：颈椎病，肩周炎，腰间盘突出，膝关节骨性关节炎，腱鞘炎，面瘫，三叉神经痛，中风偏瘫...详情>>

病情分析：你好.你这个是局部的韧带有损伤引起的问题.你可以在局部治疗.你用一下外用的膏药治疗下就可以的.这样就行的哦.推荐使用千山活血膏.这个效果好.药店就有.