螺旋藻可以碱化体质是不是？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

宿海霞　主任医师　其他科室-全科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长内科、妇幼保健、养生保健、心理卫生保健、儿科门诊常见病多发病的诊断和治疗...详情>>

病情分析：您好，螺旋藻能够碱化血液，但是不能碱化体质，但是长期服用螺旋藻对身体是有好处的。螺旋藻所含的丰富藻兰蛋白、活性多糖、过氧歧化酶物质具有提高人体免疫力，促进新陈代谢的作用。螺旋藻因能快速补充人体所需营养，增强人体系统功能，碱化血液，抗疲劳，抗缺氧，经常服用能使人精力充沛，减少患病。祝您健康。

追问： 那什么可以碱化体质呢？

回复： 您好，这个主要是跟平时饮食有关，多吃蔬菜水果，少吃肉，要有一个健康的饮食习惯，也可以喝绿茶，经过一段时间的饮食调理，人的体质会有所变化，但是良好的饮食健康习惯是需要长期保持的，祝您健康。