最近在网上看到扭腰圆盘，就想试试看。扭腰圆

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

程强　医师　眼科

第四军医大学西京医院

咨询范围：眼科常见疾病，眼前节病，眼底病，妇科炎症，儿科皮肤科常见疾病。 ...详情>>

病情分析：这个是可以的，但是任何一个器械，都需要人去操作的，如果不坚持运动，很难减下来

追问： 一天一个小时能瘦吗？它是瘦那里的？

回复： 嗯，这个主要是腰部的