有散光怎么办？怎么能缓解？

尹鸿芝　主任医师　

病情分析：您最近睡眠好吗，是不是工作很累，用电脑多吗？如果这些情况都有，一定要注意休息。

追问： 睡眠还可以，不看电脑，我就是爱玩电话，玩到十一点多,

追问： 关键是散光有什么办法能控制阿？看书有事嘛？

回复： 散光没有办法控制。如果散光过大，需要戴眼镜矫正。长时间看书更容易视疲劳，玩电话也一样，长时间近距离用眼超过一小时就要休息5-10分钟，或极目远眺，或闭目养神，或做眼保健操。

追问： 那带上眼镜会不会就摘不下来啦？我害怕戴眼镜，但是昨天我去眼镜店做测试，他说我的一百多度散光，怎么办阿？我不想带眼镜~

回复： 要是不想戴眼镜，可以选择激光手术。

追问： 做那个安全性高吗？一般医院都可以吗？

回复： 手术的安全性最高，各地方都在开展。如果有条件的话，可以到北京来。