怀孕3个月，感觉心里有问题！

唐峰　其他　心理科

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病情分析：您好！从您的描述来看，您有比较明显的焦虑和抑郁情况。您担心孩子会没有了，是否有什么事实根据呢？

追问： 去年有过胎停育，所以这次很紧张

回复： 哦，曾经有过刺激事件？

追问： 没有，就是先兆流产，然后胎停，现在我老公家很期待这个孩子，我很害怕这个孩子像上次一样'无缘无故就没有了，他很想要一个儿子，我很担心如果是个女儿会怎样，每天都会想这样的问题，自己都感觉很累，但是就是会去想！

回复： 嗯，看来您是在比较大的心理压力下导致这样的。可以考虑联系心理咨询师，当面、正式的接受心理辅导来帮助您合理应对您遇到的压力。

追问： 哦，谢谢医生，那如果我想自己调节压力，我该怎么办？

回复： 可以做一些适度的散步运动，多和朋友聊聊天，听一些轻松的音乐，看一些读者之类的心灵书籍。

追问： 嗯，好的谢谢医生

回复： 不客气。