f91dc96c81e6 男 17岁
从小长得胖,就喜欢吸起肚子,现在吸肚子已经习惯,一直吸着不停,请问有什么危害吗?
病情分析:减肥方法有多种,其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程,重在坚持。祝您身体健康!