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每天晚上都是十点躺床上,到了凌晨两三点还不

4c56ee4b6c02    30岁 

每天晚上都是十点躺床上,到了凌晨两三点还不能睡,五点半就行了,严重睡眠不足,能有什么办法解决?急啊

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福建省泉州市  2013-03-28 15:00:19 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
刘可 主任医师 外科-普通外科
120健康网医师协会
咨询范围:有丰富的临床经验,特别擅长外科    胃炎   高血压  哮喘 骨科疾病等的诊断和治疗。...详情>>

病情分析:可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!

追问: 地西洋片贵吗?我正在服用维生素B6

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