有什么有效的方法能够减掉大腿小腿还有臀部上

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孙雪冬　主任医师　传染病科-传染科

乾安县疾控中心

咨询范围：慢性非传染性疾病...详情>>

病情分析：你好，这个注意看是脂肪还是肌肉，如果是脂肪的话，那运动是最好的方式的

追问： 做什么运动比较合适呢

回复： 跑步球类运动都可以的

追问： 我平时也都有锻炼的，感觉没什么效果

追问： 饮食方面有什么注意的

回复： 这个还是有感觉的

追问： 需要注意些什么