俯卧撑 胳膊疼痛如何治疗？

曹丽萍　主任医师　骨科-骨外科

洛阳市吉利区人民医院

咨询范围：创伤骨科、外科疾病的诊断和治疗...详情>>

病情分析：根据你的情况是运动过度导致的肌肉拉伤，建议注意休息，如果疼痛比较很最好口服舒筋活血的药物治疗如三七伤药胶囊，以促使症状尽早缓解，但软伤的恢复需要一定的时间一般两周左右，早期用药会恢复的相对快一些，不要着急。