因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复
- 张倩 主任医师 妇产科-妇科
- 120健康网医师协会
- 咨询范围：各种妇科类疾病，月经不调，阴道炎，痛经，早孕，和相关内科病，胃肠炎，还有感冒发烧，皮肤病，头痛，失眠...详情>>
病情分析：您好！考虑有膝关节炎的可能，可以去医院做下检查，确诊病情。建议平时多做适当运动，可适当稍微减肥，体质过重也是一方面原因的。祝早日康复！
追问：
谢谢，那应该怎样减肥才健康呢？
回复：
建议运动是最好的减肥办法，每天保证15~20分钟的快跑和有氧运动，还是会有不错的效果的。另外要注意吃东西，每天吃的热量不要高，平时多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等。
