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我不是很胖,就是有小肚子,想减减腰和肚子,

7c31ea57da1d    27岁 

我不是很胖,就是有小肚子,想减减腰和肚子,听说喝茶也会有效果,那么喝什么茶好呢,在什么时间喝最好

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北京市海淀区  2013-03-28 20:29:44 
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尹泽远 主任医师 内科-血液内科
新会人民医院
咨询范围:长期从事内科对常见疾病高血压,心脏病,胃肠疾病有独特的研究与治疗。...详情>>

病情分析:减肥方法有多种,其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程,重在坚持。祝您身体健康!

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