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怎么样才能变胖点

09ca662404fe    36岁 

女,36岁,身高158厘米,已婚,孩子11岁,自从结婚有了孩子后,我就一直胖不起来,体重从没超过85斤,最瘦的时候才76斤,怎么吃都不胖,睡眠也不怎么好,皮肤偏黄,脸上还有色斑,肠胃也不太好,容易拉肚子,有时感觉胃胀不消化,我现在是二婚,打算再要孩子,可是要怎么样才能把身体调理好呢,急

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广西壮族自治区南宁市  2013-03-28 22:56:31 
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李爱连 主任医师 妇产科
120健康网医师协会
咨询范围:擅长疾病:脾胃病,肠道疾病,肝胆病,心脏病,糖尿病,发热性疾病,咳喘,痛风,失眠,皮肤痒疹,妇科月经...详情>>

病情分析:建议您少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,同时吃一些调节脾胃的中成药,如山楂丸、朱砂养胃丸等。

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