7c31ea57da1d 女 35岁
我有心里很难过的时候，总是把自己想像成一个走在漆黑的夜里，而且发出高跟鞋的响声，很多回了，想了解这是什么心理。其实我自己大概也知道一点，只是想知道怎么处理为好。谢谢！
病情分析：你好，你的情况是有点抑郁焦虑的表现，每个人的生活都不是一帆风顺的，家家有本难念的经，压力人人都有，关键是要善于排解，以免自己被压力压垮。建议你多运动，多找好朋友倾诉一下，这样就会好很多。同时多参加集体活动,开阔心胸..晚上多使用热水泡脚
