7c31ea57da1d 女 25岁
最近几乎每天都会发生，再快睡着之前，感觉有什么东西压着，不能动，感觉意识很清楚，特难受，我从小时候就有，发生频率很大、我该怎么办？
病情分析：那是因为你平时比较疲劳，还有就是容易紧张，压力大，自然就会容易出现这个情况了，平时早点休息，以及适当运动提高体质
