男人吃些什么可以提高免疫力，还能强身健体？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

李强　主任医师　内科-神经内科

山东省中医院

咨询范围：擅长神经内科，尤其是脑血管方面的疾病以及内分泌方面疾病的诊疗，比如脑出血、脑梗死、面神经炎、头晕、头...详情>>

病情分析：您好，您才36岁，还是非常年轻的，没有必要吃什么特殊的补品等提高免疫力的，只要平时营养均衡，好好吃饭，多锻炼身体，身体素质就会提高的。当然，枸杞子具有滋补肝肾明目的功效，也是可以吃的。