7c31ea57da1d 女 23岁
注意力总是没办法集中怎么办
病情分析:不一定都需要药物,人的大脑用进废退。多项研究表明,字谜、填词及数独游戏有助于保护大脑。记忆锻炼也可以使大脑更灵活。建议采用“一看,二思,三联想”的记忆训练法。“看”,集中注意力;“思”,想象视觉画面;“联想”,结合一定的情景记忆。您可试试。