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老婆怀孕了,想问下需要注意些什么,比如哪些

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老婆怀孕了,想问下需要注意些什么 ,比如哪些阶段要多吃点什么,少吃点什么,是否多运动,还有我老婆老是说胃里不舒服,吃不下,还吐,请问有什么办法啊,谢谢

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江苏省南京市  2013-03-29 21:55:05 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
郭良 主任医师 外科-普通外科
邢台市第四医院
咨询范围:外科常见病的诊断及治疗...详情>>

病情分析:你好怀远前三个月要服用叶酸片的,1,不宜高脂饮食;2,不宜高蛋白饮食;3,不宜高糖饮食;4,不宜高钙饮食;5,不宜过度咸食;6,不宜酸性饮食;7,不宜滥服用温热补品;8,不宜食用霉变食品;9,不宜长期素食;10,不宜喝刺激性饮料;11,想要孩子忌饮可乐;12孕妇不宜营养过剩;13,孕妇不宜只吃精制米面;14,孕妇不要过多喝茶;15,孕妇忌喝烈性酒;16,孕妇不宜多吃菠菜(90年前,由于印刷错误,把菠菜的含铁量的小数右移了一位数)17,孕妇不宜多吃油条;18,孕妇不宜吃桂圆;19,孕妇不宜吃热性香料(如八角茴香,小茴香,花椒,胡椒,桂皮,五香粉,辣椒等)20,孕妇不要多吃冷饮;21,孕妇不要喝咖啡;22孕妇不宜多吃山楂;23,孕妇不宜摄入过多鱼肝油和含钙食品;24,孕妇忌食过敏食物;25,孕妇不要过量吸取维他命

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