早晚要怎样运动才好？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

崔玉宝　主任医师　其他科室-全科

120健康网医师协会

咨询范围：全科医生，擅长腰椎间盘突出症，坐骨神经痛，颈椎病，烧伤烫伤...详情>>

病情分析：你好，根据你的描述。这是由于气管痉挛造成的。建议平时多饮水，忌辛辣食物。经常参加户外体育锻炼。