如何把宿便排出掉？吃什么有效药还是有什么办

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魏富尧　主任医师　内科-肾病内科

青岛静康中医肾脏病医院

咨询范围：急慢性肾炎、肾病综合征、慢性肾功能不全、狼疮肾，紫癜肾、多囊肾、肾结石等等...详情>>

病情分析：排宿便最有效的办法就是养成良好的排便习惯，每天清晨定时排便，无论有没有便意，都上趟厕所，一般来说，每天一次大便就可以了