请问有什么运动可以使阴茎变长一点，硬一点

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何应斌　主任医师　内科-普通内科

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病情分析：其实所有的运动都是能够提高性功能的，建议是选择不要坐着的运动。还有，你可以多吃些羊肾、虾仁、番茄、坚果、鱼类、海参、黑胡椒、栗子、黄鳝等。