头发掉得厉害，特别是洗头掉得更多，还出汗，

因不能面诊，医生的建议仅供参考共4条医生回复

史东岳　主任医师　中医科-中医综合科

威县候贯中心卫生院

咨询范围：皮肤病。不孕不育。中医内科。...详情>>

病情分析：掉发的原因很多，饮食，睡眠，药物，精神刺激，疾病等等建议您首先合理膳食，多喝水，多吃蔬果，油炸煎炒，辛辣刺激食物尽量不吃。保证充足的蛋白质的摄入，促进发质生长，可以吃些黑芝麻，黑豆，黑米，核桃，葵花籽等生坚果仁。可以用淘米水和生姜水洗发，洗时按摩头皮，以促进吸收。养成良好的作息时间，不熬夜。每晚睡前按摩头皮15–20分钟。保持头发干净，但洗头次数不宜过勤

追问： 生姜水是要用生姜煮的开水吗？

回复： 不是，是生姜榨汁

追问： 生姜榨成汁后再加热水吗

回复： 加温水就可以

追问： 好的

回复： 祝你健康。