4a1e45c4777b 女 19岁
因为去年工作不顺心导致到我现在不爱说话，很讨厌跟陌生人说话，可是我今年换了工作，要重新认识陌生人，可是我又不想说话，但工作需要一定要我说话，可是我做不到，每天她们问我话时，我都要笑着跟她们说话，她们不说话的时候大家一起沉默，可是很尴尬，我不想再这样下去，我想克服，想回到以前像以前一样开朗，但我真的做不到，怎么办我是怎么了，我好想哭又不敢哭，怕被人看到我的弱点，我是怎么了我该怎么办
病情分析：您好，您为什么开心不起来呢？从您的描述中可以看出您之前是个开朗的小姑娘的，是什么事情让您不开心了？是心理有什么阴影吗？在这个社会上是免不了要和人打交道的，只要打交道就需要说话的。别着急，也不要担心，首先放平心态，把过去的都放下，试着去接纳自己，不要老想着自己讨厌陌生人说话，慢慢的就会好的。 追问： 要我忘记放弃过去，除了让我失忆就不会想起就不会有阴影了，我现在努力做回以前，可是我很累了我做不到，我不知该怎么办，现在我每天看到人就恨 追问： 怎样才能让我失忆呢 回复： 我没有让您忘记过去，您说的对，只有失忆才可以忘记的，否则谁都忘不了过去的，我要您放下，把过去放下来，别一直装在心里，坦然面对。 追问： 很多时候我都会想试着去死一次或被车撞一下说不定就失忆了，到那时就没有烦恼也没有什么好的回忆那还多好啊，等到哪一天我鼓起勇气横穿马路时我闭上眼睛就什么都不知道 追问： 怎么放 追问： 明明心理很难受恨痛苦，还要摆着笑脸去跟别人打交道，我觉得好累好累 回复： 人的生活中都会有痛苦的，有的人就会用积极的态度去面对，有的人就不会，所以就会活在痛苦之中的。记住，您说经历的一切，痛苦和快乐，都是您人生成长过程中所必须经历的，这样才可以成长的。用积极的太多去面对新的生活。 追问： 我知道啊一切都是天注定的，所以我也不知未来我会发生什么事，是不是真的会用那方法让自己失忆，到那时我也认了，一切都是天注定的，从小到大没有一次让我好好快乐过反正我也无能没用没文化，少了一个我也没人会知道的 追问： 我讨厌自己，我讨厌活着，我讨厌家人亲人陌生人我讨厌这一切的一切 回复： 您怎么能这么想呢？一切都是上天注定的，上天既然让您来到了这个世界上，就是有意义的。但是这个意义在哪里？需要自己去寻求答案的。 追问： 本来就是 回复： 如果本来就是的话，您就不会来到这个世界上的。放下对生活的成见，学会面对。 追问： 唉 回复： 活在阴影中是生活，活在阳光下同样是生活，那为什么不让阳光进入自己的内心呢？ 追问： 为什么我闲下来的时候总会胡思乱想呢 追问： 不知道，我也想在活在阳光下 回复： 光想可不行啊，用实际行动的。当您闲下来的时候也是可以干一些有意义的事情哦！ 追问： 我现在不知要不要做下去，这工作刚在学，每次我遇到困难时总想去放弃没信心再去寄接受呢 回复： 要学会有始有终，遇到困难那是对你的历练，人哪有不经过历练就成功的呢 追问： 我也不知怎么，以前是知难而进，现在是知难而退，一直想逃避这个可怕的世界 回复： 逃避是没有用的，逃避了这个还有下一个的..... 追问： 我也不知道啊 回复： 就两个字:面对 追问： 可是我怕做得不好，我没文化，很没用的 回复： 不怕犯错误，谁不是再犯错误中成长的呢？没有知识不是您的错，但是知识不足您还不学习那就是您的错了。不要害怕！ 追问： 我觉得别人都好聪明，我很羡慕别人，因为我15岁 因为家里有些事情，所以我辍学了，一想到这我一直沉默，还有加上现在工作压力，我真的一点也不愿意和别人沟通，怕一开口就犯错 回复： 不要怕，听我一句话，咱开始的时候要少说多听多做，慢慢的把握了别人的心理之后慢慢的开始多说，不犯错就永远不知道自己的错在哪里，不交流大家就会慢慢忽略您的。所以，慢慢尝试着去沟通 追问： 我好难做到，我现在就是不喜欢与陌生人说话 回复： 难和不做是两个概念，如果您不去尝试，那我也没办法的！ 追问： 嗯，知道咯 追问： 谢谢您 回复： 不客气，希望你能成功走出自己给自己画的圈子！ 追问： 嗯，我会再去努力的，谢谢您 回复： 嗯，加油，不要害怕犯错误，怕的事有问题而不解决问题！一定可以成功的！ 追问： 我会加油的，谢谢您，愿您开心幸福每一天 回复： 说得容易做起来难，但是再难也要坚持往前走！开开心心的生活！ 追问： 嗯，我现在家里买了一本励志的书在看，我在看，鼓励鼓励自己 回复： 好！加油！ 追问： 加油 回复： 一起加油！ 追问： 最近 几天一直下雨，心情也没那么好，我也天天没打伞，一直淋雨，因为我想把自己淋清醒一些，我听别人说淋雨能让人忘记不开心 追问： 是不是淋雨能让人清醒，让人忘记不开心呢 追问： 我这几天一直没撑伞，一直都是淋雨，天天都淋 回复： 不可以的，很容易感冒的！学会放下！不要刻意去忘记 追问： 知道啊，别人说淋雨是最好的 回复： 呵呵，没有必要的 追问： 知道了，谢谢您 回复： 呵呵，不客气 追问： 医生，我现在进步了，每走一步每做一件事我都会告诉自己说加油，好不容易我有了勇气。可是我天天走路都是低着头的，又被别人看出我的弱点，缺乏自信会自卑，我该怎么办呢 回复： 很简单啊，那就抬起头来走路！告诉别人，我是自信的！ 追问： 其实我很自卑的 回复： 可以理解，一点点改变啊，您现在已经开始改变了，慢慢会好起来的，不要着急，相信自己，您的内心也会强大起来的。 追问： 我不想去我工作的地方住，因为陌生因为我不习惯因为我不喜欢跟别人住，可是我家人要我搬出去我想呆在家，怎么办啊，我每晚都睡客厅，可是他们要我搬怎么办 回复： 您的家人也是想让您出去历练历练的，其实大家住在一起也可以啊，慢慢的就会熟悉了，也要学会去改变，去适应的。 追问： 可是我不喜欢，我无法接受，我现在很难过 回复： 那就和家人好好商量，继续住在家里或者自己单独住都是可以的。 追问： 我想单独住，但我付不起租金，我不敢跟家人说，我跟那边的人不熟悉，我很害怕 回复： 不要害怕，接触的多了就会好的，住在一起挺好的，大家都有个照应。 追问： 我从小就不喜欢跟别人住，如果一定搬出去的话，我以后也就不回家了，我发现我家人都是不顾我感受的 回复： 做事情不要这么极端，父母也是为了你好的，总有一天你要自己飞的。 追问： 岑来这工作就不是我喜欢的工作，我听话去接受不喜欢的工作，现在又要让我去跟我不喜欢的那些人一起住，我真的快崩溃了，我不知我会怎样的，但我知道我现在心情很难受 追问： 为我好的就不会叫我那么小就辍学了，不会叫我做不喜欢的事了，我恨我自己为什么会来到这世界，我没勇气活下去 追问： 我活得很累，过得都不是我想要的生活，没有一天我能真正开心过 回复： 既然已经是这个样子了，你更应该学会坚强，你不去做怎么知道自己不行，即使不成功那就要找到原因，没有克服不了的困难，只有您不想去克服！ 追问： 坚持到最后还是被自己打败了，我恨透这个世界，恨透所有的人，更恨自己 回复： 那说明您还是没有坚持到最后，坚持到最后只会是成功的！ 追问： 我接受不了现实，我怨我自己恨死自己为什么会来到这个世上 回复： 如果您一直要这么想，那我也没有办法了，从一开始回答您的问题到今天是第五天了，只有自己能帮得了自己，如果自己都自暴自弃，没人帮得了你！ 追问： 我现在终于知道我为什么经常走路都会走在路中间，也很喜欢淋雨，越危险我越不怕，因为我随时都有想离开这个世界，那是不知不觉的离开 回复： 请珍重生命，如果您连死都不怕的话那还有什么困难不能克服的？ 追问： 那好吧，很感谢您，李医生，您很细心的回答我的问题，也帮助了我，真的很感谢您，我以后再也不会告诉别人我的心里事了，就让我自己自生自灭吧 回复： 真的希望您能走出心理阴影，重拾对生活的信心！ 追问： 我知道我很烦人的，所以我才讨厌自己，我以后再也不会向任何人说了，同时也可能不会再用这个平台来麻烦你们了，真的很感谢你们帮了我很多 回复： 并不是您烦人，而是您为什么就一直不肯改变自己的想法呢？学会用积极的态度去对待问题，让心里多一些阳光！ 追问： 不是我不肯，我接受不了现实，是我做不到 追问： 对我打击也很大 回复： 不要老是告诉自己接受不了现实，或者刻意去回避，当然，让您一下子接受也不现实，但是咱要一点一点的去改变，慢慢来，只要您肯改变就一定能做的，水滴石穿，铁棒也能磨成针的。 追问： 谢谢您 回复： 不客气的！相信自己，加油！ 追问： 感谢您，我已没那勇气了，顺其自然吧，我也不知明天是怎样的也不知会发生什么事，就这样，在这里真心感谢您 追问： 谢谢您的鼓励 回复： 好的，真心希望您能敞开心扉开开心心的生活！ 追问： 希望一切会好起来 回复： 一定会的！ 追问： 因为最近身体也不舒服，所以我感觉我就快炸了 回复： 嗯，那就好好休息，太晚了，早点休息吧！以后尽量不要熬夜了！ 追问： 压力大烦心事太多自然会让自己无法入眠 回复： 学会放下，放下心里的负担就会好的。 追问： 我昨晚想了一夜，我想自己一个人去外面租房子 追问： 我现在刚开始工作一个月一千五块钱，我可以省一点自己去租属于自己的房子 回复： 嗯，也是可以的，不过您现在刚开始工作，一个月1500元，扣除日常生活费和房租，自己可支配的收入恐怕不多，不过只要能开心起来也是值得的。只要您能开心起来，好好工作，工资会越长越多的！ 追问： 我可以每天吃一餐或买些零食来吃就好 回复： 那样不可以的，必须要一日三餐规律饮食，哪怕每餐吃得不是太饱。 追问： 我受得了，习惯了就好 回复： 不可以，时间久了会导致营养不良，而且会导致消化系统疾病的，比如胃炎等。不要拿自己的身体健康开玩笑。 追问： 会吗，我想偷偷去租房子，不告诉家人，因为我不想去跟别人住 回复： 会的，建议和父母沟通好然后自己出去租房，同时要注意安全！ 追问： 我不敢跟他们说，我怕被说 回复： 不要害怕，孩子大都有叛逆的心理，但是父母主要是担心才会不同意的，所以心平气和的和父母沟通一下。 追问： 我去试问一下 回复： 对，试着问一下，先不要直接就说我要出去租房，委婉一点儿表达。 追问： 好的，今晚商量下 追问： 我想问你一下，腰酸吃什么药 回复： 腰酸的原因会很多，不同原因的治疗方案是不同的。 追问： 哦 追问： 我跟妈妈说了，我妈妈同意，不知我哥怎么说，唉，不敢问，好难堪啊 回复： 妈妈同意就好了啊！还有，您腰酸的情况与劳累有关系吗？ 追问： 可能吧，去年车祸摔倒没管它，从那时起没有一天不酸的，有时酸得厉害有时不会那么厉害，我去买了阿莫西林 追问： 我想偷偷出去租房子，我骗我哥说搬到别人家住了就好 回复： 哦，那您的情况就是由于车祸外伤导致的，可以用点红花油外用按摩按摩舒筋活络的。 追问： 工作也有关系啊 回复： 嗯，平时要注意多休息，不要熬夜，必要时可以贴点膏药缓解一下。 追问： 我和我妈说了，可是她跟我哥说了，我生气了，我都说不能说，她居然说了，害我被说了，气死我了， 追问： 我今天一天没吃饭，今晚我回到家又要看别人的黑脸，最讨厌这样，今晚有没胃口，吃不下，为什么我每天眼泪都会在眼眶打转呢 回复： 我知道您很委屈，您有自己的想法，但是被压制着，自己想做的事情无法放开去做，但是您看啊，还有母亲在支持着您的！坚强点！ 追问： 她不是支持我，她从来没支持过我，每次都反对，回家又要看脸色，我多么不想回
