bfc04c21ca15 女 27岁
请问如何提高人体对病毒,细菌的免疫力,是不是运动?运动要怎样运动?爬山,跑步?还有吃些什么保健品之类的,或者什么维c,维b,维e之类的??我自己感觉免疫力很差
病情分析:根据你的描述,体质、免疫力的提高,没有捷径,只有科学的锻炼和合理的膳食营养。保健品是没有用处的。 追问: 维e,c,b,什么的呢? 回复: 只要你不偏食,饮食正常,食物里面的维生素完全足够的,不需要另外补充 追问: 嗯。谢谢 回复: 不用谢