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备孕前需要补钙吗?补到什么时候结束
病情分析:您好,对于孕前是不需要刻意的去进补的,即不需要口服钙片来补钙的,只要加强下营养饮食就可以达到补充充足的钙的,比如平时多吃点含钙高的食物如牛奶和豆浆和骨头煲汤等,在怀孕前三个月和怀孕初期的三个月需要服用点叶酸,这个可以防止胎儿神经管畸形的可能,只要服用到怀孕第三个月末就行了,对于在怀孕三个月后,就需要及时补钙了,因为这些胎儿的骨骼系统开始发育,可以服用点钙片和维生素D,及时补充全面均衡的营养。 追问: 如果每天吃的食物没有哪些钙的话还需要补吗 回复: 在怀孕前是不需要刻意的去补钙的,只要正常的饮食就行了,如果有缺,只要按我上述的加强饮食方面的调理就行了,不需要服用钙片的。 追问: 恩,谢谢 回复: 不客气,祝您健康快乐!