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- 郑丛丛 主任医师 内科-内分泌科
- 天津医科大学代谢病医院
- 咨询范围：内分泌科常见疾病的诊断及治疗...详情>>
病情分析：冷水澡有三个好处,其一,增加人体适应气温的能力,特别是适应泠空气的能力,不容易患感冒.其二,对人体血管是一个很好的锤炼,洗冷水澡时,血管急骤收缩,大量血液流向身体内部,过一会又流向体表,血管一伸一缩,长此以往,可以预防心血管疾病的发生.其三,可以锻炼人的意志,夏天冲凉很痛快,冬天洗泠水澡就要有毅力。从夏季洗冷水澡开始坚持，给身体一个逐渐适应的过程，是好的
