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我还是想减肥没有有什么药可以帮住我快一点。

937eda2140a7    19岁 

我还是想减肥没有有什么药可以帮住我快一点。没有副作用的

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广东省江门市  2013-03-30 11:56:07 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
王悦 主任医师 妇产科-妇产科综合
吉林农业大学医院
咨询范围:妇科、囊虫病、儿科疾病...详情>>

病情分析:药物停药会反弹.建议您一定要管住嘴,迈开腿,少吃多运动.尽量限制高热量食物的摄入,吃饭七分饱,晚餐少吃,多吃水果和蔬菜,增加运动量,游泳和快走效果较好,有利于减肥的水果有黄瓜、火龙果、柠檬等。减肥是个很漫长的过程,欲速则不达,需要持之以恒!希望你运用有效健康的方法,坚持下去!祝您减肥成功!

追问: 噢谢谢

回复: 不客气.

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