最近肩有点酸，要怎么推才会好呢？

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刘洋　主任医师　中医科

120健康网医师协会

咨询范围：颈椎病，肩周炎，腰间盘突出，膝关节骨性关节炎，腱鞘炎，面瘫，三叉神经痛，中风偏瘫...详情>>

病情分析：你好.你可以在局部治疗.用一下按摩的方法.你自己是不能做的.按摩有很多说道.受伤的力量不是一天就能练得出来的.