f759d40d28be 男 20岁
我男，20，我才100J，尤其是腰很苗条，屁股却大，不说大说高了点，人家平的好看。可能是小时候把裤带系得太紧把腰弄小了。出来工作更瘦了，饭堂得饭菜难吃，但遇到好菜我也吃挺多饭得，我想肥点，老被我妈说瘦，烦死了我了
病情分析：建议：少吃多餐，找医生作仔细检查，排除一些疾病像甲状腺亢进等。不要认为胖就是健康.脾胃虚弱,吃点健脾的药物吧.如无异常,这个情况最好是要在平衡膳食的基础上多吃一些高热量还有高蛋白的，还有就是还要继续保持锻炼的，这样才可以比较好长肉的. 追问： 吃什么，我不太清楚 回复： 吃肉类鸡蛋等高热量还有高蛋白的食物。 追问： 吃不饱会肥吗？ 追问： 我天天挨饿，不吃早餐，晚上玩手机 回复： 早餐必须吃，吃不饱也会胖，关键在于吸收。 追问： 我的呼吸很平稳，不打呼噜，很小声 追问： 但长歌我发觉我气不够 回复： 气虚，可以平时吃点黄芪。 追问： 什么是气虚 回复： 中气不足。 追问： 什么是中气 回复： 底气. 追问： ＠_＠啥东西，一窍不通 回复： 丹田之气. 追问： 不懂，黄氏是干什么用的 回复： 是黄芪(因其).补气. 追问： 我想问一下医生，你能唱出一首歌吗？不跑调 追问： 如果你能够气唱出来，我就信你 回复： 从丹田到达胸腔\再到达头腔,产生共鸣,说明您用气才对了,不知我说的对不? 追问： 我就是不知道怎么能唱好一首歌，唱到高潮总是不够气，理解不了，老是练习也练不好。真不是我气虚吗 回复： 还有发声方法可能不正确. 追问： 就是真音和假音，要是你能听我唱首歌就好了 回复： 上不去,就用假音,否则气都不够用.要学会换气,在音节转换时,略微停顿换气,祝成功! 追问： 我真的是气虚吗？ 回复： 不一定,不过应该增加体重,锻炼身体. 追问： 嗯，谢谢医生 回复： 不客气.
