2261f3b17c87 女 27岁
我是一年比一年胖,不知道怎么才可以减肥,己经影响我怀孕了,结婚几年了,都没怀孕
病情分析:胖人确实受孕机率会较一般人低一点的。这是因为胖人之所以胖有一部分原因在内分泌失调上。也就是说胖是内分泌不是很好的一个表象而已。如果内分泌不好,则气血不顺,会对受孕有影响。 追问: 哦,知道了。 追问: 那你帮我看看用什么治疗? 追问: 吃什么可以减肥? 回复: 减肥,其实不难,只要注意:1.绝对不吃宵夜,少吃零食2.叁餐都要吃(八分饱即可),但是不要吃的过饱,并注意吃饭时多咀嚼,细嚼慢可以避免吃下过量的食物3.少吃油炸食品或是甜食,这些都有着极高的热量4.减重期间不得剧烈运动(散步、保龄球可)5.米、麦、面粉等淀粉类食物虽不可缺,但应尽量减少.6.食物之烹调,减少用油.