2afd6946b0b2 男 26岁
腰间盘L4/5中央向下脱出6mm,并伴有椎管狭窄,现在症状轻多了,请问陈医生,我适合做什么运动锻炼一下?背起可以做吗?谢谢了〜
病情分析:你好:根据你说的情况,腰椎间盘突出继发椎管狭窄的表现,可以做角弓反张锻炼,可以做背起锻炼的。