便秘

王华　主任医师　骨科

启东市近海医院

咨询范围：各种原因引起的颈肩腰腿痛、慢性胃肠病、头痛、痛经、面瘫等多种疾病。诊疗范围：颈椎病、肩周炎、腰椎骨质...详情>>

病情分析：你好，你的这个情况，以中医的观点来看，多是脾虚所致。脾气不足，不能正常运化，大肠传导失司，则可见便秘等症状。这个情况，可以服用一些润肠通便的中成药来调理，比如麻子仁丸，就应该有比较好的效果。另外，平时注意饮食调理，多吃水果、蔬菜等清淡食物，多吃香蕉、蜂蜜，不要吃辛辣、油腻的食物。

追问： 麻子仁丸吃多了对身体有没有影响？

回复： 没有副作用的。

追问： 要买麻子仁丸大概多少钱？

回复： 很便宜的，几块钱。

追问： 在哪可以买到啊，在平常的药店就可以吗？

回复： 一般药店都有的。

追问： 怎么可以让自己通便正常些，

回复： 首先做到我上述的建议，另外，还可以自己按摩一些穴位来调理。选取足三里、三阴交、天枢、合谷、支沟等穴位（定位可网上搜索穴位图），每天按摩二十分钟，以局部酸胀感为度，坚持一段时间，也应该有明显的效果。