7f2e0d5e0380 男 23岁
每次运动或受凉时，腰部就会剧烈疼痛。这个月已经两次了，一次是冷水洗头导致的，一次打球出汗受凉导致。第二次比第一次更严重，用云南白药贴后恢复比较快。不知是因为什么原因？有没有什么治疗的方法？平时运动时应注意什么？做什么运动可以辅助治疗？
病情分析：你描述的症状考虑是属于腰肌劳损的症状，临床还是不适宜剧烈运动啊，局部热敷按摩，绝对休息
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