哺乳期妈妈可以吃蛋*吗？

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王升海　主任医师　儿科-儿科综合

120健康网医师协会

咨询范围：儿科呼吸.消化.泌尿生殖系统等疾病；儿童保健；儿童常见心理情绪行为异常和精神疾病...详情>>

病情分析：蛋白粉的主要营养就是蛋白质，而很多食物中含有丰富的优质白质比如瘦肉奶类鱼虾豆类等，用常见的食物来补充蛋白质会更安全些，花费也不大，蛋白粉肯定会有一些添加剂或者其他不明成分。