、我已离婚一个多月了，现在心里还是会很低落

唐峰　其他　心理科

120健康网医师协会

咨询范围：各类青少年心理问题精神障碍 ...详情>>

病情分析：您好！离婚对于每个人来说，都是一个很大的事情，是重大的心理刺激。从您的年龄来看，您的离婚可能不是双方心平气和、没了感情离开的吧？

追问： 嗯，其实两个人之间还有感情、但是仔细想想在生活中有许多地方让我实在无法忍受了、以前争吵总是我去忍耐他然后自己默默哭泣，心里的苦自己咽，这样想离开是种解脱，但是在一起的时候他确实又对我很好很好，只是因为去年他的家里发生了一些事情让他脾气变得暴躁对别人很好但是对我发莫名奇妙的火

回复： 哦，这种情况下的离婚，是很难短时间内会平静接受的。

追问： 那我应该怎么办呢？现在在外人看来我已经很好了、天天很开心、但实际上每天晚上都会哭泣、甚至睡觉的时候会在梦里哭泣，我也不想梦到他可是却是越想忘记越会崩溃

回复： 内心的事情没有处理好，是很难装太久的。您可以考虑联系心理咨询师，通过正式的婚恋心理咨询来帮助您梳理清楚您的内心情况，并作出改善。

追问： 谢谢你

回复： 不客气。