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我得了产后抑郁症该怎么办?

47e154d6d407    23岁 

不知道为什么今天突然想掐死自己的宝宝,以前从没有过就今天,事后我吓坏了,我不能理解这是怎么了,我好害怕

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黑龙江省佳木斯市  2013-03-31 19:53:36 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共3条医生回复
李君 医师 心理科
120健康网医师协会
咨询范围:婚恋两性(主要擅长解决婚后的情感危机)、强迫症、失眠、焦虑症、抑郁症、恐惧症、释梦、个人成长、亲子关系、子女教育、性心理 ...详情>>

病情分析:一般的人在产后都会不自觉的有一些抑郁的倾向的,偶尔有这样的想法也是正常的,不用担心,多放松一下心态,听听音乐,散散步,就会好的,只是会想,不会做的。

追问: 可是我今天把手放在他脖子上了,差一点就下手了

回复: 看来你的压力不小,抓紧调整吧

追问: 怎么调整

回复: 听听音乐,散散步,多与家人或朋友交流思想。

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