睡觉的时候总是会想东想西而且越想越精神，总

李强　主任医师　内科-神经内科

山东省中医院

咨询范围：擅长神经内科，尤其是脑血管方面的疾病以及内分泌方面疾病的诊疗，比如脑出血、脑梗死、面神经炎、头晕、头...详情>>

病情分析：您好，您的情况是由于思虑过度导致的失眠，首先要调整下心态，不要胡思乱想，同时可以服用一些健脾安神的中药调理一下，比如健脾安神丸等。