a1715b055dee 女 19岁
2011年初的时候摔断了腿，膝盖有轻微骨折，侧韧带和前交叉韧带断裂。术后恢复了两个月，因为学校问题重新回校上课。今年年初去医院复查，医生说恢复的可以，但不可以做剧烈运动，普通的羽毛球也不行。但是为了身体健康，我希望做些适当的一运动，但不敢随便做，请问医生有什么建议吗？还有就是，动过手术的地方里面有时还是会疼，这属于正常现象吗？
病情分析：您好，这个情况运动是可以做的，但避免剧烈运动，饮食膝关节有过外伤和手术史，始终是一个薄弱点，剧烈运动或超负荷运动都会有可能再次损伤关节，因此是需要注意的，你可以进行慢跑，骑自行车，散步，游泳，太极拳等等都可以，现在有点疼痛不必担心，只要不很严重，一般问题不大
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