自从过年之后，就有点积食消化不良，常常吃一

郑宝荣　医师　心脏外科

天津市胸科医院

咨询范围：擅长心脏科相关疾病，如冠心病，风心病，先天性心脏病等。 ...详情>>

病情分析：你的情况是便秘和消化不良，最好是每天起床的时候喝一杯蜂蜜水，多喝水，多走动，多吃富含纤维素的食物，坚持，就可以缓解便秘了，必要时可以服用中药麻仁软胶囊帮助缓解，对于消化不良，建议劳逸结合，适当增加运动，合理饮食，少食辛辣、刺激性食物，可以选用吗丁啉、山楂等促进胃消化，还有其他问题吗