怎样可以使皮肤变好

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

贾金香　主任医师　其他科室-全科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长妇科的痛经、月经不调、乳腺增生、盆腔炎，儿科的小儿腹泻、儿童健康保健，两性健康。...详情>>

病情分析：首先需要注意饮食的调理，可以多吃水果蔬菜，保证充足的睡眠时间，良好的心情。

追问： 睡觉的时间应该怎样安排

回复： 保证8小时以上的时间

追问： 每天吃了饭之后就睡觉是不是容易胖

回复： 有关系的