怎样知道自己身体缺少什么营养

李文芳　主任医师　中医科-中医综合科

保定市中西医结合医院

咨询范围：擅长中医针灸，中医内科，儿科，妇科的接触治疗。...详情>>

病情分析：你好：缺钙以后容易出现腿疼，腿抽筋，没劲等症状，可以到医院检查一下血钙看是不是正常。同时可以检查一下铁锌等。

追问： 在身体上可不可以看出我缺不缺钙？

回复： 你好：表面比较难看出，如果小时候缺维生素的D导致钙缺乏形成佝偻病的话，容易出现鸡胸，O型腿等。