保护视力吃哪类食物比较好

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刘明　主任医师　骨科-骨外科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长治疗骨科疾病。...详情>>

病情分析：您好，保护视力的食物主要是胡萝卜，动物肝，奶，豆类，大枣，小菊花，枸杞等等可以适当多吃

追问： 谢谢

追问： 奶是原味的好还是调味的好，红枣奶可以吗

回复： 纯牛奶最好