白天瞌睡，有白发

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

李宝宁　主任医师　内科-普通内科

120健康网医师协会

咨询范围：泌尿科、胃肠道疾病。...详情>>

病情分析：你好，这种情况是属于肾阴虚导致的，可以口服健脑补肾丸或者健脾丸就可以恢复的。

追问： 有啥食疗比较好的吗

回复： 平时要多吃坚果类食物如杏仁、核桃等食物。