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脾气大,容易冲

fc7f7b0746d9    22岁 

脾气比较大,容易冲动,该怎么克制一下

因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
杨勇 医师 呼吸内科
湖南中医药大学第一附属医院
咨询范围:精神心理疾病 ...详情>>

病情分析:上述情况需要和别人互换角色再从别人的角度看问题,特别是在和他们产生分歧时,需要通过一定的时间来慢慢试着缓解自己的脾气,保持良好的心态和心情,学会心平气和的和他人交流。饮食清淡营养和生活规律,适度锻炼身体。

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