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做仰卧起坐能瘦肚子吗

aa996e97f401    24岁 

肚子上有点赘肉,想减掉,每天晚上坚持做仰卧起坐有用吗?

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陕西省陕西省  2013-04-01 19:51:40 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
佟兴圣 主任医师 皮肤性病科-皮肤科
延寿县中医院
咨询范围:皮肤科,妇科...详情>>

病情分析:这样有可能让腹部肌肉出来,要适度做,主要是不要吃那么多东西,多吃粗纤维食物,可以做跳舞,健美操,瑜伽来减肥。

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