下身长多了一点肉，动一下，下身就疼痛

卢迪　主任医师　外科-泌尿外科

长沙市长海医院

咨询范围：消化性溃疡、结肠炎、脑出血、脑血栓、慢性胃炎、萎缩性胃炎、反流性食道炎、周围神经炎...详情>>

病情分析：你好，这个很明显是你缺乏活动的表现的，虽然怀孕了，适当的走动活动还是有必要的，很久不运动就会有这样的问题的。

追问： 噢！那我懂了，谢谢医生

追问： 但是我每天都有出去散步啊

回复： 嗯，你怀孕吃的比较多，所以要注意这个方面，每餐饭后还是注意走动下促进脂肪消耗，身体肌肉得不到运动是会这样的。

追问： 除了散步外，我还能做些其它什么运动呢？

回复： 你怀孕36周了，也有这么长时间了，现在暂时也不要做什么剧烈运动，你注意下每餐饭后适当的走动，活动，另外可以买孕妈妈可以做的对孩子有利的体操光碟学习做。

追问： 是不是我每天出去散步，它就不痛了么？

回复： 可以帮到你缓解疼痛的。

追问： 医生，我每天都去散步，怎么感觉还是那么痛呢？

回复： 这个情况建议你到医院让医生详细看看，给你触诊下看是否有什么异常吧。