b82ad5b354ce 男 17岁
今年17了,稍微有些驼背,请问怎么纠正,,
病情分析:驼背是一种较为常见的脊柱变形,是胸椎后突所引起的形态改变,主要是由于背部肌肉薄弱、松弛无力所致。运动矫正的话,建议你可以做手扶墙压胸腰练习,距墙一步距离站立,两臂上举,扶墙,上体尽量向前任,挺胸、凹腰,脚不能前移,胸贴住墙,保持4拍再还原。经常练习这个动作对于矫正驼背是有好处的。 追问: 谢谢 回复: 不客气