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我想知道我这样子的体重会很胖吗

b62cf8ba6987    21岁 

我162体重有122.斤这样子的体重会不会很胖啊,怎么样子的体重对我来说是标准的哦

因不能面诊,医生的建议仅供参考共3条医生回复
王悦 主任医师 妇产科-妇产科综合
吉林农业大学医院
咨询范围:妇科、囊虫病、儿科疾病...详情>>

病情分析:162体重有110斤左右好些。建议您减肥,一定要管住嘴,迈开腿,少吃多运动.尽量限制高热量食物的摄入,吃饭七分饱,晚餐少吃,多吃水果和蔬菜,增加运动量,游泳和快走效果较好,有利于减肥的水果有黄瓜、火龙果、柠檬等。减肥是个很漫长的过程,欲速则不达,需要持之以恒!希望你运用有效健康的方法,坚持下去!祝您减肥成功!

追问: 谢谢啊!我还想问问你对于网上的那些减肥贴或减肥药对减肥有用吗?

追问: 瘦手臂最好的方法是什么啊

回复: 溶脂针或甩手臂运动。

追问: 谢谢啊!我还想问问你对于网上的那些减肥贴或减肥药对减肥有用吗?

回复: 没试过,不好评论.

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