那个来了，疼，肚子难受，应该注意什么？

张翠霞　主任医师　妇产科-妇产科综合

呼和浩特市回民医院

咨询范围：对常见疾病阴道炎，不孕不育症，输卵管堵塞，宫颈糜烂有独特的研究与治疗。...详情>>

病情分析：您好，月经期间，许多女性会出现身体不适的情况，比如腰酸，腹痛，是一种正常现象，要调整好心态，注意饮食，不要做过于激烈的运动。月经期间应该以较为轻柔、舒缓、放松，拉伸的运动为主，在家做一些简单的伸展动作。饮食要清淡，有营养，避免辛辣食物，酒等。