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- 杨灯荣 主任医师 内科-普通内科
- 徐州矿务集团公司张集煤矿医院
- 咨询范围:内科类相关疾病的诊治...详情>>
病情分析:你好:爬楼梯可以使腿部的肌肉变结实,这是正常的,避免不了,如果不爬肌肉松弛,这样锻炼身体。平时可以跳绳、跳健身操也可以的。
追问:
那腿会变粗吗
回复:
会变粗的。
追问:
医生?
追问:
哦
追问:
那怎样不会变粗呢
追问:
?
追问:
医生?
追问:
有没有办法变细啊?!!!
回复:
适当控制饮食,经常锻炼,可能练习瑜珈功效果还不错的。