大便较细，由于吃的少吗？

吴华启　医师　儿科综合

和平县人民医院

咨询范围：擅长于儿科的肠炎，肺炎治疗 ...详情>>

病情分析：你好，你的上述的情况是没有问题的，和你的饮食有直接的关系的，我建议你清淡饮食就可以的，没有必要做节食，这是不健康的

追问： 谢谢您，医生。您说的很对。我现在每天都有吃水果和蔬菜 坚果等，偶尔吃肉或主食。也尽可能地锻炼身体。除了这些，您有什么对健康减肥的好的建议给我吗？非常想瘦下去。

回复： 我建议是清淡饮食，多锻炼增加脂肪的消耗就可以的

追问： 您好，我如何知道我把脂肪消耗了呢？

回复： 你锻炼出汗消耗你体内的热量自然你的脂肪也会消耗啊

追问： 谢谢。医生，我还有问题。吃面有些辣，我就在饭后几乎半小时的时候吃了一小盒酸奶解辣。酸奶我实在热水蒸气上唔过的，一点都不算凉，而且我就怕对胃不好，我都是一小勺一小勺 放在嘴里热一下 才下咽。可是突然胃就疼了，之前从没胃疼过，难道这就是传说中的胃筋挛？是不是因为我吃得太多了，才疼的？